Leistungen

Work - Stress - Burnout

Burnout- und Stressmanagement

Unser Leben kann manchmal ganzschön anstrengend werden. Wir helfen, Ihre Akkus wieder aufzuladen und besser mit Ihrer Energie zu haushalten. Mit starken Nerven und mehr Gelassenheit kennen wir uns aus.

Under pressure.An egg cracking under pressure applied by squeezing clamps form the sides.

Kopfschmerzen

Seit vielen Jahren sind wir Mitglied in der Deutschen Migräne- und Kopfschmerzgesellschaft und stets auf dem neusten Stand.  Ihr Kopf ist bei uns in guten Händen. Mehr freie Tage, mehr Leichtigkeit, mehr Freude.

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Lösungsorientiertes Schmerzmanagement

Viele Kleine Dinge sind im Körper miteinander verwoben. Wir kennen jede Menge kleine Regler, die in Summe den großen Unterschied machen können.

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Schlafmanagement

Ruhiger, erholsamer Schlaf ist der Traum vieler Menschen. Wir können helfen, Ihren Schlaf wieder angenehmer und energiespendender zu gestalten. Bleiben Sie neugierig.

Collage of group of young people over colorful vintage isolated background showing arms muscles smiling proud. Fitness concept.

Lösungsorientierte Kurzzeittherapie

Manchmal ist ein kleiner Schritt schon ein Meilenstein. Gerne begleiten wir Sie und reichen in der richtigen Situation die Hand für einen besseren und sichereren Weg in die Zukunft.

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Auftritts-Coaching/ Lampenfieber-Coaching

Zuschauer sind eine heiße Sache für unsere Nerven. Für einen cooleren Auftritt haben wir jede Menge zu bieten.

Surreal concept with a scared guy shelters inside a cardboard box. Introvert man caged by own fears as a thunderstorm cloud trapped him under the rain. Mysterious storm as emotional crisis symbol.

Ängste-Management

Wenn wir unsere Ängste wie mit einem Drehregler regulieren könnten, das wäre klasse. Drehregler haben wir noch nicht, aber viele hilfreiche Techniken und Möglichkeiten, etwas Gutes zu erreichen.

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Trauerbegleitung

Die schönsten Erinnerungen begleiten uns und wir gehen gerne jeden Weg mit Ihnen gemeinsam.

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Trennungsstress/ Konfliktbewältigung

Psychologisch können wir Ihnen mit vielen Ideen und Konzepten Hilfe in Stresssituationen anbieten. Damit es Ihnen und auch allen anderen wieder besser gehen kann.